تعداد صفحات:175
نوع فايل:word
فهرست مطالب:
چكيده
فصل اول : كليات
مقدمه
بيان مسئله
فصل دوم : مباحث نظري
تاريخچه
شكل گيري و رشد رفتاري درماني
كاربرد اوليه اصول رفتاري در زمينه باليني
كاربرد فنون كنشگر : تحليل كاربردي رفتاري
تكنيك هاي رفتار درماني
خاستگاه رويكرد رفتاري
فنون سنتي رفتار درماني
ارزيابي رفتار درماني
پيدايي شناخت درماني
رويكردهاي شناختي نسبت به شخصيت
مفروضات كلي شناخت درماني
تلفيق رويكردهاي شناختي رفتاري
ويژگيها و مفروضه هاي رويكرد شناختي – رفتاري
درمان شناختي – رفتاري
تكنيك هاي رفتار درمان شناختي
پژوهش در زمينه مداخله رفتاري – شناختي
پژوهش در زمينه مداخله رفتاري – شناختي و دارويي
بنياد علمي درمان رفتاري – شناختي
اصول كلي در شيوه هاي درماني شناختي – رفتاري
ارزشيابي شناختي – رفتاري
سنجش در ارزيابي و درمان شناختي – رفتاري
فصل سوم : بحث و نتيجه گيري
پيش بيني روندها
برآيند بحث
اصطلاحات مهم
فهرست منابع
منابع فارسي
منابع انگليسي
چكيده:
در شيوه هاي رفتار درماني مستقيماً بر رفتار تأكيد ميشد و به تفكر و استدلال فرد كمتر توجه ميشد.
در آغاز درمانگران به اهميت شناخت اعتقاد نداشتند و نگرش محرك – پاسخ سفت و سختي را ترجيح مي دادند. آن ها هر ملاحظه اي در مورد اعتقادات و نگرش ها را بعنوان بازگشتي به گونه اي از درونگري غير علمي ميدانستند. اما در پاسخ به شواهدي كه نشان ميداد عوامل شناختي (يعني افكار شخص، انتظارات و تفسير وي از رويدادها) اهميت تعيين كننده در رفتار شخص دارد، بسياري از رفتار درمانگران تأكيد بر شناخت را هم وارد درمان كردند (بندورا 1986).
رفتار درمان شناختي اصلاح كلي است براي روش هاي درماني كه در آن ها از فنون تغيير رفتار استفاده ميشود و علاوه بر آن راهكارهاي طراحي شده براي تغيير عقايد ناسازگار نيز به آن فنون الحاق شده است. درمانگر به فرد كمك ميكند كه واكنش هاي هيجاني ناراحتي كننده نظير اضطراب و افسردگي را با ياد گرفتن شيوه هاي موثر تري براي تفسير و تفكر درباره تجاربش كنترل كند. مثلاً در نظريه شناختي بك در مورد افسردگي، افراد افسرده تمايل دارند رويدادها را از ديدگاهي منفي و خود منتقدانه ارزيابي كنند. آن ها شكست را به جاي موفقيت انتظار ميكشند و در ارزيابي عملكردشان تمايل به بزرگ كردن شكست ها و كوچك كردن موفقيت هادارند. رفتار درمانگران شناختي در درمان افسردگي، به مراجعان كمك ميكنند كه تحريف را در تفكرشان تشخيص دهند و آن ها را به واقعيت نزديك كنند.
برنامه رفتاري – شناختي براي كمك به كسي كه ميخواهد به بازار هراسي خود غلبه كند، ميتواند شامل آموزش مثبت انديشي همراه با مواجهه زنده باشد. درمان گر به مراجع ياد ميدهد كه گفت و گوهاي خودشكنانه دروني را با دستورات مثبت به خود جايگزين كند. رفتار درمانگران شناختي اتفاق نظر دارند كه تغيير عقايد فرد براي ايجاد تغييري با ثبات در رفتار مهم است. اغلب اعتقاد دارند كه شيوه هاي رفتاري قدرتمند از شيوه هاي كلامي در تأثير گذاري بر فرايندهاي شناختي اند. براي مثال، براي غلبه بر اضطراب صحبت كردن در كلاس، تفكر مثبت مفيد است : «من درس را خوب ميدانم و مطمئن هستم كه ميتوانم ايده هايم را بطور موثر بيان كنم »؛ «موضوع جذاب است و بقيه بچه ها از آنچه من ميگويم لذت ميبرند». اما ارائه موفق سخنراني به يك همكلاسي و دوباره براي گروهي از دوستان نيز احتمالاً از شدت اضطراب كم خواهد كرد. عملكرد موفق احساس مهارت و تسلط ما را افزايش ميدهد. در واقع گفته شده است كه همه فرايندهاي درماني موثر به فرد احساس تسلط يا خودكارايي ميدهند.
با مشاهده افراد موفق و مسلط، متقاعد شدن به اين كه ميتوانيم مشكل را حل كنيم و قضاوت از روي نشانه هاي دروني كه، آرام و مسلط هستيم، در ايجاد احساس خود كارايي دخيل است. اما بيشترين احساس كارايي و عملكرد واقعي و احساس تسلط شخص ناشي ميشود. خلاصه اين كه هيچ چيز مثل موفقيت فرد را موفق نميكند (بندور، 1995).
دانلود پروژه بررسي ساختار وب معنايي و تحول آن در زندگي بشر
دانلود گزارش كارآموزي كارخانه شير و لبنيات پگاه